top of page

T-RQ™
MaryRuth's®
Fungies®



AVOKADO: IZVOR IMPRESIVNIH NUTRIJENATA
Mnogi ljudi ne vole konzumirati avokado i to ne zbog samog okusa, već teksture.
Feb 33 min read


ANKSIOZNOST I ISHRANA
Postoje dokazi da ishrana utiče na raspoloženje, uključujući depresiju i anksioznost, kao i na odgovor našeg tijela na stres.
Jan 274 min read


10 RAZLOGA ZAŠTO BI BANANE TREBALI JESTI SVAKI DAN
Donosimo vam zdravstvene prednosti banana koje ističu nutricionisti širom svijeta, te par recepata sa bananama u kojima ćete uživati.
Jan 204 min read


KURKUMIN, SNAŽNO PROTUUPALNO SREDSTVO
Glavni aktivni sastojak kurkume je kurkumin, spoj koji mu daje karakterističnu zlatno-žutu boju i većinu njegovih ljekovitih svojstava.
Jan 133 min read


POČEO JE #VEGANUARY
Veganuary je kampanja koja promoviše da januar pokušate provesti kao vegan. Vegan + January = Veganuary.
Jan 64 min read


NOVA DIJETA U NOVOJ GODINI?
Mnogi ljudi željno donose novogodišnje odluke pred Novu godinu, a uglavnom se te odluke tiču zdravlja i kondicije.
Dec 30, 20244 min read


ZAŠTO JE DORUČAK NAJVAŽNIJI OBROK
Doručak se često naziva „najvažnijim obrokom u danu“ i to s dobrim razlogom. Kao što samo ime govori, doručak prekida noćni post.
Dec 23, 20243 min read


ZDRAVE NAVIKE TOKOM PRAZNIKA
Praznici su obilježeni druženjem s porodicom i prijateljima, te odličnom hranom. Ali nisu uvijek kompatibilni sa zdravim načinom života.
Dec 16, 20244 min read


HRANA ZA ZDRAVIJU KOŽU
U nastavku pročitajte savjete dermatologa o ishrani za zdravlje kože i ujedno isprobajte predložene ukusne recepte.
Dec 9, 20243 min read




OJAČAJTE IMUNITET TOKOM ZIME
Donosimo vam neke od namirnica koje zdravstveni stručnjaci preporučuju za zimsku prehranu, te ujedno i par jednostavnih zdravih recepata.
Nov 25, 20244 min read


Nedostajanja
Nekako, što sam starija, sve mi teže padaju ti rastanci, ta činjenica da neko više nije dio vaše svakodnevnice.
Nov 21, 20244 min read


Zašto je gubitak mjerilo ljubavi?
Rekoh tvoje me tetovaže podsjećanju na jednu knjigu koja je na mene još kao studenticu ostavila jak utisak. Knjiga se zove Zapisi na tijelu.
Nov 14, 20246 min read


“Kraljica jeseni” – zdravstvene prednosti bundeve
Jedan od glavnih simbola jeseni je definitivno bundeva/tikva.
Nov 11, 20244 min read


Značaj zdrave ishrane za opće zdravlje
Hrana koju jedemo daje našim tijelima "informacije" i materijale koji su im potrebni za pravilno funkcioniranje.
Oct 28, 20244 min read


Život je čudo, nikad se ne zna
Nisam ispunila društvene norme, ali to mi je sasvim uredu, jer u narednih 37 godina planiram da ispunim svoje želje.
Oct 11, 20244 min read


Kada će familija da ušuti?
Pitala me kolegica sa posla šta sam radila na slobodan dan, a na šta sam joj odogovorila – žene nikad nemaju slobodan dan.
Sep 30, 20244 min read


Poruka dana
Ljudsko biće je uvijek protkano emocijama i sudbinama koja su jako slične.
Sep 16, 20243 min read


Lekcija ili blagoslov
Ono što sam naučila jeste da sve ljude koji ti uđu u život, možeš da podijeliš na dvije kategorije: jedni su lekcija, a drugi blagoslov.
Sep 3, 20244 min read


LJUBAV
Šta je toliko posebno u romanu "40 pravila ljubavi", što me tjera da mu se uvijek iznova vraćam?
Sep 3, 20243 min read


bottom of page